Sprid kärleken
Ebba Von Sydow Längd
Ebba Von Sydow Längd

Ebba Von Sydow Längd – Trots det alarmerande beskedet har jag funderat på det. Du måste göra det för hälsan och för att gå ner några kg. Du hast große L/XL-Schachten, också. “Är det verkligen så det ser ut? Men våra världar kanske inte kunde vara mer olika, håller du inte med?

Alternativa motortyper? Mitt fordon är ett stort M. Det var så konstigt för mig, och jag förstår fortfarande inte varför du skulle vilja spendera pengar på en dietist, viktminskning, etc. Förlåt för det konstiga meddelandet; Jag är verkligen glad över att följa dig för jag tror att du är fantastisk och väldigt begåvad.

Iakttar och njuter av dina blogginlägg och poddar med stor nyfikenhet. Fram till denna punkt har allt jag gjort är att berömma din kroppsbyggnad. Jag smög in ett par anteckningar i filerna i ett försök att vara mer tydlig i mina svar. När jag fick en liknande förfrågan i min brevlåda, tänkte jag att det skulle vara klokt att ställa samma fråga.

Kära, min storlek är XL, även om det kanske är mer av ett L nu för tiden. Men det finns gott om sammanhang där XL fortfarande passar bra. Kommentaren ovan, tillsammans med andra liknande den, stödjer ytterligare min övertygelse om att dessa bokmaskar, eller siffraner, kanske inte är så nödvändiga. En person som heter “Ekta” säger det.

Det är vettigt för mig. Min vikt är något som kollegor hela tiden försöker få fram i mig. Utan att misslyckas, det är samma sak! Under de senaste fem åren har jag gjort “Det största ni har, tack” till min standardkommentar när jag har varit i ett besvärligt klädsamarbete eller en presentation.

Varje dag. Fyll i den viktigaste. Storlek 42, eller extra large, är normen. Även om detta är utöver det vanliga för regionen kan det inte utgöra några större problem i andra situationer. “För hur många gånger förstår det med “Stämmer det verkligen?!?” Håll utkik de kommande 38.

“Du är helt överflödig för mig…” med en misstroende blick i ansiktet. Jag är 179 centimeter lång, för Först och främst tar jag hand om mina kroppsliga, känslomässiga och andliga behov, och jag har inte haft några större problem med detta. Jag fullkomligt älskade lägenheten. Inte lemmen, men min kropp har varit min styrka, min mamma till mina tre barn och allt däremellan.

Alla borde njuta av det och vara snälla mot varandra på grund av det. Dock har jag inte varit särskilt snäll mot min kropp på sistone… En annan fråga krävde min odelade uppmärksamhet. Avslutade elva projekt, skrev en bok i slutet av året, gifte sig och fick tre barn. Min hälsa, pengar och jobbrelaterade “att göra”-lista har helt ignorerats.

Regelbundet, absolut inte ofta. Känslor av ångest och “kasta i mig”-spänningar kan visa sig som nattliga svettningar efter en lång dag på jobbet. Sanningen är att jag inte har sovit bra på länge. Jag är alltid på språng eftersom jag spelar tennis och styrketränar ibland på rasterna.

Öblind semesterhäst. Men vad sägs om en genuin plan för framtiden? Nej. Skulle det vara möjligt att flyga? Vilket jävla skit! När det händer går det sönder. Att välja en lämplig måltid är det sista steget. Mina andra släktingar har en plan, men jag har ingen för mig själv.

Det är vanligt att skippa frukost till förmån för lunch; men för att undvika att bli extremt sömnig på kvällen bör du avstå från att mumsa mitt på morgonen. Medan barnen ligger i sängen glider jag in i deras rum för att göra en sallad till mig själv och tar in den dramatiska belysningen när jag staplar deras pizzalådor på köksbänken.

Följande steg är att delta i branschträffar och anställningsintervjuer, då både bra och dåliga saker kommer att pratas lika om. Efteråt äter jag det utan att tveka. Det spelar med andra ord ingen roll hur alla andra beter sig. “Det är ju inte ut som du behövde göra en hälsosatsning?” denna sista fråga ställs. Så, enligt min åsikt är det inte alltid så det ser ut.

Jag mår dåligt av att konsultera en dietist eftersom jag tror att jag “klarar” detta, “vad” jag ska göra, har vissa besvärliga personlighetsdrag etc. En legitimerad dietist vid namn Alexandra Petersson fann lugn, optimism och insikt. Idén kom egentligen från min syster Amy, som också är inblandad i detta.

Ebba Von Sydow Längd : 178 cm

Att ta denna chans var skrämmande, men jag är glad att jag gjorde det nu! Eftersom jag trodde att jag helt enkelt testade MEN, gick jag in på min första session i början av april med en pessimistisk syn. Herregud, jag kan redan se mina misstag. Ändå kände jag en enorm tacksamhet för förmågan att förstå!

Ebba Von Sydow Längd

Ja, jag fick lite hjälp med att våga mig ut och förstå att det personligen handlar om att upprätthålla ett sätt att leva. Ett perspektiv som välkomnar livets oundvikliga toppar och dalar. En livsstil som tillåter oss att ha en familjepizzakväll förberedd hemma. Även om jag har ont om pengar har jag turen att ha underbara följeslagare.

Att äta middag med gott sällskap är ingen “åh nej, nu gick allt åt helvete” där; det är en integrerad del av upplevelsen. En stark, fyllig kropp med en tonad mittparti – jag vägrar att äta eftersom jag har provat varenda en och de fungerar bara när du är helt engagerad, och eftersom bröd och spagetti är en viktig del av mitt dagliga liv. Se, ytterligare information kommer.

En som organiserar saker. Mitt mål är att hålla en vikt som ligger inom ett specifikt intervall, som kan vara ett par kilo högre eller lägre. För kvinnor under 80 cm krävs en kunnig säkerhetsledare för att upprätthålla ett friskt mellanrum. Några av de tillstånd som är mer benägna att orsaka en ökad risk inkluderar cancer och hjärt-kärlsjukdomar.

Därför tar jag mig tid eftersom min barnmorska var och fortfarande är väldigt orolig. Den ljusa sidan är att jag tänker fixa det. Jag har tidigare indikerat att mitt misslyckande har krossat mig, och den känslan har ännu inte lagt sig. Tänk igen på de “gamla vanliga” fordonen.

Resan hem från affären, ett ohälsosamt mellanmål, en rad planerade träningspass, trötthet, hunger, spänningar och att återvända till den platsen. Eftersom jag är helt outbildad i ALLT, “dumma” Ebba, kommer jag aldrig att kunna lösa detta. Överraskande nog är det ganska svårt att få in mina 10 000 steg hela sommaren.

Träning, barn som trivs på sommaren, ett dåligt mamma-barn-band och ett överflöd av arbetskraft är bara några av utmaningarna. Förra veckan var jag på picknick i alldeles för stora jeans som jag bar från förra sommaren. På grund av min lyckliga (eller dåliga) förmögenhet under det senaste decenniet, har jag kämpat sedan februari för att konsumera mat som odlas eller fångas nära hemmet, anmäla mig till ett träningsprogram och leva livet till det yttersta.

Att titta på min kroppsbyggnad får mig att må dåligt eftersom jag inte är varm och luddig inombords, vilket är ett starkt svar. Det kommer definitivt att hända; det är oundvikligt. Ruttens brist på bild-perfekthet är irrelevant. Faktum är att det är samma i alla aspekter av livet!

En av de mest kända modefigurerna i landet är Ebba Kleberg von Sydow, som blivit känd för sin podcast Säker Stil, tio böcker, och klädkollektion. Hennes fokus ligger nu på träning. Hon blir bättre som make, vän, kollega och mamma, säger jag till henne, när jag får tid att träna.

Ebba Kleberg von Sydow kunde finslipa sina modeskrivande kotletter medan hon tjänstgjorde som programhandledare på SVT; hon fortsatte med att starta eget företag och arbeta för sig själv. Hon köpte nyligen anrika Insjöns slöja i Dalarna och har över 130 000 Instagramföljare. Orka verkar vara målet för överfarten.

Jag har nyligen tagit på mig rollen som tränare. När pandemin först började och jag såg fler öppna platser i min kalender, tänkte jag att jag borde göra något vettigt med tiden. Jag trodde inte att det kunde vara så roligt att bli tränare, så jag tänkte aldrig på det. Jag blev snabbt irriterad på ekorrarna som leker ute varje dag.

Hur skulle du beskriva din inställning till träning?

Det viktigaste med att träna är att faktiskt göra det. Även om mina förväntningar är minimala är jag i stort behov av den mentala och fysiska träningen. Genom att utmana min negativa självförtroende hjälper träning mig att växa till min fulla potential. När jag får möjlighet att träna, förbättras jag som person, vän, kollega och förälder.

Hur ofta tränar du?

En bra vecka kan innehålla två timmars tennis, tre pass styrketräning, tre pass pilates och träning hemma. När jag tränar föredrar jag att blanda ihop det och prova nya saker eftersom jag lätt blir uttråkad när jag gör samma sak om och om igen. I lördags var jag på spinning med en kompis och nyligen har jag börjat testa barreträning som är en styrketräningsteknik. Mitt första försök var fiber, som fortfarande är i sin linda.

Är du en nybörjare i tennis då?

Tennis är min passion. Jag ser det inte alls som träning; det är mer ett spel tills du är sjuk. Jag tror att du har hittat någon vanlig träning. Jag är fängslad av tennisaktionen.

Ebba Von Sydow Längd
Ebba Von Sydow Längd

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

We have detected that you are using extensions to block ads. Please support us by disabling these ads blocker.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock
error: Innehållet är skyddat !!