Clara Henry Föräldrar – Den som borde läsa den här boken är någon jag känner: pojkar, killar eller män.Jag vet också vem som kommer att läsa den: barn, killar, tjejer. Vissa män blir väldigt kränkta om de får reda på att du identifierar dig som feminist.
Vi borde börja föra diskussioner i mindre grupper direkt: ska feminism vara något bara för kvinnor, eller ska alla goa killar kämpa för att kvinnor och män ska ha samma värderingar? För det är verkligen kärnan i saken och inget annat. Sedan sin virala videoframgång på YouTube har Clara Henry publicerat böcker, varit med i podcaster och varit värd för en av Sveriges mest populära underhållningsshower.
Nu förklarar hon varför träning inte ger henne några känslor och källan till hennes tillgivenhet för långdistanshoppning.Det hade gått 48 timmar sedan Clara Henry återvände till civilisationen efter sin 16 mil långa vandring från Australiens södra till norra spets. Tillsammans ägnade hon och hennes vän Max Pisano 36 timmar åt att samla in pengar till UNHCR och Ukrainas behövande. Nu återvänder hon till sitt hem i Stockholm.
Hon förklarar att i en sådan tumultartad tid upplever en person ett brett spektrum av känslor, både fysiska och känslomässiga. Det har varit spännande och roligt, men också omtänksamt och noggrant. Jag tror att de flesta som hoppar så stora avstånd i det förflutna eller framtiden hamnar i en ganska djup grop.
Efter 120 kilometer insåg jag att det var väldigt långt tillbaka. Att gå en maratonsträcka tar mycket tid, så jag satt fast i ett hjulspår och kunde inte hoppa framåt. Det var då jag började känna mig ganska orolig. Det kan låta krångligt, men jag hamnade på en extremt obehaglig plats. Jag tog mig ur det genom att sova i två minuter, äta lite mat och dricka kaffe. Som VIP var det mycket lättare.
Clara Henry blev viral med sin YouTube-kanal, där hon samlade en fanbas på nästan en halv miljon manliga tittare. Sedan dess har hon gett ut böcker, regisserat Melodifestivalen och varit värd för sin egen talkshow. Hon upptäckte fenomenet ultraslow motion under en föreställning av SVT-serien “Du klarar mer än du tror” (2020).
Även om jag inte hade tränat så mycket tidigare så var schemat utformat så att jag skulle pressa mig själv till mina gränser. En av utmaningarna var att springa sex mil, och det var via detta som jag introducerades till ultralöpning, en träningsstil där löpare tillryggalägger avstånd längre och snabbare än på ett traditionellt maraton. Jag började träna efter att ha sett det aktuella tv-programmet.
Paus. Jag har lärt mig att jag inte är särskilt bra på att spurta, men att jag briljerar på att gå distans. Det handlar om seghet, grus och mental träning. En spänstig kropp är resultatet av noggrann uppmärksamhet på kost och träning. Jag gillar långa och korta men alltid lugna spurter.
Jag tror att det blir kravfritt på annat sätt. Det är lugnt och avkopplande, perfekt för att lindra spänningar. Samtidigt är det konditionsträning med alla de fysiska fördelarna med någon annan form av träning. Det är olyckligt att jag precis har insett längden på gapet som vuxen, men jag har indoktrinerats hela mitt liv att tro att man alltid måste gå framåt.
Det ligger en viss sanning i det, men det skulle kunna vara mer uttalat om man skulle se mig utifrån. Jag vet innerst inne att det finns vissa saker som jag briljerar med. Aldrig tidigare har jag känt mig så säker på mina förmågor inom en hobby. För första gången har jag hittat något som jag verkligen känner mig kompetent på, och det är supersnyggt. Folk tenderar att tro att vem som helst bara kan gå ut och springa hundra km utan större problem; de behöver bara fortsätta. Individer reser sig på fötter.
Ja, det är väldigt mycket. – Ja, jättemycket. Jag började arbeta på mina loppiserande färdigheter under hela kaoset, och jag upptäckte att de tjänade mig väl. Jag kände mig nere över att inte kunna träffa folk eller vara runt andra människor, så det var en skön distraktion att gå ut och springa runt. Till en början märkte jag en enorm skillnad – allt smakade bättre, folk var ständigt hungriga, de somnade snabbare och de kände sig och såg friskare ut.
Sedan äter jag ett mellanmål och tittar på allt meningslöst på Netflix tills jag inte längre känner behovet av att tänka. New Girl är så kanse. Kanske skriver jag lite själv; det är skönt att sätta penna på papper när man känner sig nere.
Nä, inte för mig. Det enda träningen gör är att ta bort känslor. Det lugnar mig, fyller mig med belåtenhet och lindrar spänningar. Jag har nått ett mentalt tillstånd där jag inte kan komma på någonting alls.Ja, jag har alltid litat på min egen styrka.
Men det är tuffare att se sig själv som en individ förutom sina prestationer. På så sätt kan det slå bakslag att ha en hälsosam dos av självförtroende. Jag vet att jag är kapabel att lösa problem; Jag jobbar hårt och tar mitt ansvar på allvar och tycker om att skriva. Men vad är jag värd om jag inte har några föreställningar? Det har varit svårt för mig att skilja mitt prestationsvärde från mitt eget.Du nämnde någonstans att du kan lida.
Det är enkelt när du är självförsörjande och säker nog att säga “nej” till jobbet. Sedan dess har jag haft lyxen att kunna säga “nej” till jobbet. Denna livshotande situation är inget bekymmer för mig. Jag bor ensam och gör vad jag vill eftersom jag inte har några barn.
Jag köpte en liknande “pimple popper” när jag var i Japan, och den finns även att köpa i Sverige. De är fantastiska, speciellt när man har hittat något på åsen som man inte kan få tag på själv. Tänk på en ryggkliare fast med ett litet verktyg; det är som en pincett fast, förutom längre. Som helhet vinner hon.
Jag är svag och jag känner skam för att jag är svag. Vädurar är impulsiva, och det är inte jag alls. Jag föraktar att behöva vara den personen och jag älskar att göra planer. Sedan dess har jag upplevt aggressivitetsproblem och skulle verkligen vilja få fler av dem lösta. Jag kommer aldrig att bli arg, utan snarare en tyrann och en smutskastare. Vädurar är också egoistiska och anser att de borde stå i centrum för uppmärksamheten; Jag har den här tanken när någon annan säger till mig vad jag ska göra. Min stjärntecken går inte helt bra med mig.
Boken “Mot framtiden” av Clara Henry är lämplig för unga vuxna men kan även vara njutbar för äldre läsare. Hon är en stor resurs för unga feminister eller någon som har blivit frustrerad över hur kvinnor behandlas i samhället men som inte identifierar sig som feminist.
Det är också en fantastisk läsning eftersom den är ärlig, rolig och vidöppen.Clara Henry berättar till exempel om sin egen abortupplevelse och säger: “Det finns inte alltför många människor som vet om att jag gjorde abort. Inte mina föräldrar alls. Jag vet att du läser det här, mamma och pappa. Jag Förlåt att jag aldrig berättade det, men jag var livrädd.
En av Clara Henrys nycklar till framgång kommer att vara att generöst använda sina egna erfarenheter. Hon har också förmågan att granska komplex information och förklara den i pedagogiska termer. Hon skriver om könsroller i samhället, biologi, sex och kropp och vardagssexism.
Vi sicksackar mellan allvarliga diskussioner om våld mot kvinnor och lättsamma artiklar om smurfar. (Det finns hur många smurfar du vill, var och en med sina unika egenskaper: Lustigsmurf, Starksmurf, Latsmurf, Glasögonsmurf… och så finns det en tjej som har en tjejs “egenskapen”.)
Trots hennes sinne för humor kan Clara Henrys karaktärsstyrka ligga någon annanstans.
Listan “S skiljer du komplimang frn catcall” finns i “Mot framtiden” som illustration.Om man till exempel får kommentaren “Snygg röv!” som ett exempel. När det kommer från någon du inte känner i din vardag så är det ett catcall. Du bör inte skrika “insinuationer” åt din partner när du har hittat de bästa byxorna du någonsin ägt på en offentlig plats.
När en idiot tror att han har rätt att förolämpa en flickas utseende, kan han tillgripa henne. I ett lustigt stycke beskrivs Clara Henry, då programledaren för Melodifestivalen, som att hon har “en vanlig kropp under glittersmink.” Ett helt vanligt manligt skelett med en touch av magi. En kvällstidning tog en röd penna på hennes tidning “Clara Henry om graviditeten.” (Det verkar lite groteskt för en journalist att dela lönen med någon som fick betalt för att göra den högen.)
Det är allas ansvar för jämställdhet. Det är ett bra ställe att börja. Den svenska skådespelerskan, komikern, TV-värden och författaren Clara Susanna Henry föddes den 9 april 1994. Hon driver också ett chattprogram på den svenska kanalen Kanal 5 och har cirka 372 000 prenumeranter på sitt YouTube-konto . Hon har även bevakat två säsonger av SVT:s nationella musiktävling Melodifestivalen som backstagereporter.
Barndom och tidig inlärning
Clara Henrys barndomshem låg i Gökskulla, Landvetter. Hennes irländskfödda pappa, Graham, och svenska mamma, Petra, hade henne i Wycombe, England. 2010 skrev hon in sig på programmet Society and Economics (med en koncentration i journalistik) vid Ingrid Segerstedt Secondary School.
